2017-04-07から1日間の記事一覧
新年の体調不良から始まった食生活の見直しからそろそろ4カ月。 始めの1,2カ月は結構少食を徹底できていたけれど、案の定3月はだらだら食いは確かに減ったけど、ドカ食いが復活してしまった。 後味の悪い思いを繰り返しながらなんとか起動修正をしようと…
新年の体調不良から始まった食生活の見直しからそろそろ4カ月。 始めの1,2カ月は結構少食を徹底できていたけれど、案の定3月はだらだら食いは確かに減ったけど、ドカ食いが復活してしまった。 後味の悪い思いを繰り返しながらなんとか起動修正をしようと…